Comment ça marche ?


La cétone de framboise est un produit chimique issu des framboises rouges, ainsi que des kiwis, pêches, raisins, pommes, autres baies, légumes comme la rhubarbe et l'écorce de l'if, de l'érable et des pins.

La cétone framboise est un produit chimique à base de framboises rouges qui peut aider à perdre du poids.
Certaines recherches chez l'animal ou dans des éprouvettes montrent que la cétone de framboise pourrait augmenter certaines mesures du métabolisme.

Il pourrait également affecter une hormone dans le corps appelée adiponectine. L'adiponectine peut augmenter la vitesse à laquelle le corps brûle les graisses et réduit l'appétit.

Plusieurs versions existent en compléments alimentaires, qu'ils soient bio ou non et que la framboise cétonique soit pure ou non.

Perte de cheveux (alopécie areata)

Les premières recherches montrent que l'application d'une solution de cétone framboise sur le cuir chevelu peut augmenter la croissance des cheveux chez les personnes qui perdent leurs cheveux.

Calvitie masculine (alopécie androgénique)

Les premières recherches montrent que l'application d'une solution de cétone framboise sur le cuir chevelu peut augmenter la croissance des cheveux chez les personnes atteintes de calvitie masculine.

Perte de poids

Les premières recherches suggèrent que la prise de cétone de framboise et de vitamine C pourrait diminuer le poids et la graisse corporelle chez les personnes en bonne santé.

D'autres recherches suggèrent que la prise d'un produit spécifique (Prograde Metabolism) contenant de la cétone framboise (Razberi K, Integrity Nutraceuticals) et d'autres ingrédients incluant de la caféine deux fois par jour pendant 8 semaines réduit le poids corporel de 2%, la masse grasse de 7,8%, le tour de taille de 2% et le tour de hanche de 1,7%. Les effets de la prise de cétone framboise seule ne sont pas clairs.

Avis des consommateurs


En plus de faire attention à mon alimentation, mais sans me priver.

J'ai perdu du poids !

Avis de Claire sur la cétone de framboise

Un peu de sport, un peu de ce complément alimentaire et le tour est joué.
J'adore la Raspberry Ketone.

Avis de Martin sur la Raspberry Ketone

Après avoir enchainé de nombreux régimes, j'ai découvert la framboise cétonique et ai diminué mes portions à chaque repas. Ca marche.

Avis de Marina sur la framboise cétonique

Études portant sur les framboises cétoniques

Une étude publiée en 2005 dans Life Sciences a évalué si les cétones de framboise aident à prévenir l'obésité et à activer le métabolisme des lipides chez les rongeurs. L'étude a porté sur deux groupes de souris - l'une qui a reçu une alimentation riche en matières grasses et a pris des doses de cétone framboise pendant 10 semaines et un autre groupe qui a reçu une alimentation riche en matières grasses pendant six semaines, puis a commencé à recevoir des doses de cétone framboise pendant les cinq semaines restantes, en même temps que l'alimentation riche en matières grasses. Les résultats de l'étude suggèrent que les cétones framboises préviennent les élévations du poids corporel induites par un régime alimentaire riche en graisses ainsi que le poids du foie et des tissus adipeux viscéral.

Une étude publiée en 2012 dans le Journal of Medical Food a révélé que le traitement à la cétone framboise, après une alimentation riche en graisses, peut protéger les rats contre la stéatohépatite non alcoolique, qui est une inflammation du foie causée par une accumulation de graisses dans le foie. Les chercheurs ont rapporté que les cétones de framboise avaient un double effet de protection du foie et de réduction de la graisse chez les rats testés.

Il n'existe pas une seule étude qui évalue les cétones framboises seules chez l'homme. Une étude chez l'humain comprend d'autres ingrédients, mais elle donne des résultats prometteurs. Le Journal of the International Society of Sports Nutrition a publié une étude en 2013 qui évaluait 70 femmes obèses mais en bonne santé qui ont participé à un programme de perte de poids de huit semaines. Les femmes ont reçu un complément à plusieurs ingrédients contenant principalement de la cétone framboise, de la caféine, de la capsaïcine, de l'ail, du gingembre et de l'aurantium des agrumes.

Le programme comprenait une prise de compléments alimentaires quotidienne, un régime à teneur réduite en calories et un entraînement à l'exercice. Quarante-cinq femmes ont terminé l'étude après huit semaines, et des différences significatives ont été observées au niveau du poids corporel, de la masse grasse, de la masse maigre, de la circonférence de la hanche et des niveaux d'énergie. Le groupe placebo a également bénéficié de la partie régime et de l'exercice du programme, mais les pourcentages de perte de poids étaient inférieurs à ceux du groupe qui a pris le complément à plusieurs ingrédients.

Bien que ce complément contenant de la cétone framboise ait été bénéfique dans cette étude, il est impossible de savoir si c'est la cétone ou un autre ingrédient du complément qui a fait la différence. Des six ingrédients primaires, n'importe lequel d'entre eux aurait pu entraîner une perte de poids au cours de ce programme.

Complément alimentaire pour maigrir


Il y a beaucoup d'entreprises qui prétendent avoir la nouvelle pilule magique. Les compléments alimentaires pour la perte de poids sont populaires parce qu'ils ne nécessitent pas de travail ou sont vendu comme tels.

La vérité, c'est qu'il n'y a pas de pilule magique et que pour perdre du poids et rester en bonne santé, il est préférable d'avoir une alimentation équilibrée et une activité physique régulière et suffisante. Avec de la nourriture que vous obtiendrez les vitamines et les minéraux nécessaires pour vivre; vous pouvez compter sur des aliments qui brûlent les graisses et qui sont consommés par les humains depuis des milliers d'années.

Ce n'est qu'avec de l'exercice quotidien et des choix de mode de vie sain que vous pouvez, par exemple, perdre 20 livres en 30 jours. L'intérêt pour les cétones framboises est là, et il y a eu une augmentation de la recherche scientifique. Espérons que d'autres preuves impliquant des expériences humaines éclairciront ce sujet controversé, mais pour l'instant, les résultats ne sont pas clairs.

Framboises pour raspberries ketones en France

L'avantage d'un complément alimentaire comme la cétone et la pectine de framboise est qu'il vous accompagnera et pourra compléter certains manques en vous aidant à être en forme, à perdre du poids... Mais c'est un tout !